Sumo de beterraba para emagrecer: Como Fazer?
Sumo de beterraba com limão: Benefícios
Depois do estilo de vida saudável estar na moda, chegou a vez dos sumos detox: Saborosos, saudáveis e ricos em vitaminas!
Sumo de beterraba com limão quem já experimentou?
TOP 10 benefícios da beterraba para o organismo:
+ Melhora a função cerebral;
+ Controla a pressão arterial;
+ Previne o cancro;
+ Melhora a resistência nos exercícios;
+ Reduz o colestrol;
+ Fortalece os ossos;
+ Previne a anemia;
+ Estimula a perda de peso;
+ Ajuda a ter um bebé saudável (Dica para grávidas);
+ Desintoxica o fígado.
Sumo de beterraba e limão: Como fazer? - Receita caseira
Beterraba e limão são ambos desintoxicantes.
Ingredientes necessários para fazer sumo de beterrraba com limão
1 beterraba grande descascada e cortada
1/2 chávenas de sumo de limão
3-4 chávenas de água fria
Gelo.
Modo de preparação do sumo de beterraba com limão
1) Colocar a beterraba, sumo de limão e meia colher de chá de estévia no liquidificador.
2) Adicionar um pouco de água e mexer até ter uma consistência fina, adicione gelo ao final para desfrutar de uma bebida gelada.
